Spánek je, stejně jako jídlo, základní lidskou potřebou. Dvacáté první století nás však tlačí ke stále lepším výkonům, a to na úkor našeho zdraví. Neustálý stres ovlivňuje jak kvalitu spánku, tak i jeho celkovou délku. Věděli jste, že probdělá noc se nepostará pouze o únavu, ale také dokáže negativně ovlivnit a oslabit [...]
Nefungující erekce je noční můrou každého muže. Přitom, podle statistik, se s tímto problémem setká za život alespoň jednou každý muž. Je však nutné umět rozlišit, zda se problémy s erekcí dostavují pravidelně, nebo jen jednou za čas. Pokud vás trápí dlouhodobá porucha erekce, jedná se nejspíš o erektilní dysfunkci, kterou je [...]
Bezpochyby se vám to už stalo, že jste měli problémy s erekcí po nadměrném požití alkoholu. A není se čemu divit, protože bez nadsázky můžeme říct, že alkohol a erekce nejdou dohromady, vliv alkoholu na erekci je jasný – alkohol je zabijákem erekce. Dejte si pozor, protože alkohol je zrádný. Na jednu stranu [...]
Problémy s erekcí potrápí alespoň jednou za život každého muže. To není nic neobvyklého. Pokud však vaše erekce nespolupracuje tak jak má už delší dobu, pak je nejspíš něco v nepořádku, přitom k léčbě se nabízí mnoho metod.Čím dřív začnete váš problém řešit, tím dřív budete zase schopni naplno sexuálně žít. Nebaví vás [...]
Erekce neodmyslitelně patří k mužskému životu. Ruku na srdce, určitě každý z vás zažil nejednu horkou chvilku, o kterou se postarala právě erekce. Dokáže totiž poškádlit nejednoho muže a často si dělá co chce. Rádi byste dokázali zastavit erekci a užít si tak ještě delší postelové radovánky? Prozradíme vám 9 tipů, jak [...]
Problémy s erekcí dokážou pořádně znepříjemnit sexuální život starším, ale i mladším mužům. Jedná se o věc, kterou není dobré brát na lehkou váhu. Vaše psychické, ale i fyzické zdraví by mělo být pro vás prioritou. Potíže s erekcí trápí dle statistik každého druhého muže po 40. Rozhodně se tedy nejedná o něco ojedinělého, [...]
Ve dvaceti jste si určitě mysleli, že čtyřicetiletý muž už je starý a má všechno za sebou. Čtyřicítka je pro mnohé muže velmi zlomová. Necítí se ani mladí, ale zároveň ani staří. Je to věk, kdy začíná mnoho z nich bilancovat nad svým životem. Děti už většina mužů v tomto věku má, stejně [...]
Vášnivé řádění v posteli s vaším partnerem není každodenní nutností, ale na druhou stranu je pro zdravé fungování partnerského života nezbytné. Během vaší sexuální historie se můžete setkat s problémem, který vaše milostné hrátky může velmi narušit. Je jím strašák jménem erektilní dysfunkce. Jak bojovat se slabou erekcí? Odpovědí mohou být různé přípravky na podporu [...]
Užít si chvíli pro sebe. Příjemně se uvolnit, načerpat energii a zahnat stres. To vše umí sebeuspokojování, známé také pod pojmem masturbace. Kdo tvrdí, že si ji nedopřává, tak vám nejspíš lže. Výzkumy totiž jasně ukazují, že více než 97 % žen i mužů pravidelně masturbuje. Dříve byla onanie odsuzována a dokonce [...]
Masturbace je oblíbená mezi muži, ale také mezi ženami. Jedná se o speciální techniky sebeuspokojování, které vás dovedou až k orgasmu. Technik, jak masturbovat, existuje skutečně mnoho, velmi se liší mezi muži a ženami – zatímco muži nejčastěji používají svou vlastní ruku, ženy běžně využívají i další pomůcky, jako například vibrátory, dilda, nebo [...]
