Anální sex bez tabu: Praktické tipy pro sex zezadu + NÁVOD

Chtěli byste vyzkoušet sex do zadečku, ale nejste si jisti, jak začít? Jak přimět partnerku, aby byla na stejné vlně? Až polovina mužů si řekne, že to raději nevyzkouší, ale co když právě vy patříte k těm dravějším, kteří chtějí objevit všechny kouty svých sexuálních možností?

Anální sex jednoduše buď milujete, nebo nenávidíte! Není nic mezi tím. Bez ohledu na to, zda vás myšlenka přitahuje nebo jste spíše nedůvěřiví, je vhodné být dobře informováni a připraveni. Jak se správně připravit na první anální sex? Jaké jsou osvědčené techniky a tipy, aby byl váš první zážitek co nejpříjemnější? Nebo jak partnerku přesvědčit k vyzkoušení sexu zezadu.

Nyní se pohodlně usaďte a dejte si na chvíli stranou všechny obavy a předsudky, protože máme pro vás všechny detaily, které možná změní váš názor a případně vám pomohou v začátcích.

Nejdříve si vysvětlíme, co to je anální sex

Anální sex je stará sexuální praxe, jejž je obestřená mýty a zbytečnými tabu. Jde o penetraci análního otvoru, a ač se to někomu může zdát jako novodobý výmysl, historie této sexuální aktivity sahá až do hluboké minulosti. Už starověké kultury nám zanechaly důkazy, že to nebyl žádný velký deal. Dnes je to ale téma, které může vyvolávat spoustu otázek i obav.

Nejdůležitější je přistupovat k análnímu sexu s respektem k sobě, partnerovi i celému procesu. Bezpečnost a souhlas by měly být samozřejmostí u obou partnerů. Připravili jsme pro vás pár zlatých pravidel, která vám pomohou užít si vše naplno a bez obav:

1. Lubrikace je klíč: Anální oblast není jako ostatní; nevlhne sama, takže bez kvalitního lubrikantu to prostě nepůjde. A víte co? Čím klouzavější, tím lepší!
2. Bezpečnost především: Ano, kondom není jen proti nemocem, ale i pro udržení hygieny. Navíc, pokud jste fanoušci erotických hraček, ujistěte se, že jsou speciálně určené pro anální hrátky a nikdy nezapomeňte na důkladné čištění svých pomůcek po análu.
3. Pozor na detaily: Kdo by si pomyslel, že nehty mohou hrát roli? Ano, krátké a hladké nehty jsou základem, pokud se rozhodnete pro roztažení zadečku prsty nebo pro masáž prostaty.
4. Pomalý start je polovina úspěchu: Nikdy nespěchejte! Anální sex vyžaduje čas a postupné zvykání. Začínáte-li, roztažení análu by mělo být pozvolné a opatrné.
5. Anál a pak vagina? Nikdy to nemíchejte! Je to jedno z pravidel, které stojí za to dodržovat vždy! Prevence infekcí je prioritou, proto pokud si užíváte sexu do zadečku, držte se jej, a mušličku nechte na příště.

Anální sex nabízí i zdravotní výhody, nejen rozkoš

Ačkoli mnozí při slově „anální sex“ automaticky myslí na penetraci zezadu, spektrum aktivit je mnohem širší. Zahrnuje vše od autoerotiky, vzájemného dráždění rukou, používání sexuálních hraček, až po rimming, což je lízání análního otvoru. To vše může být nejen vzrušující, ale i dokonce zdravotně přínosné. Na celém světě se dnes každá čtvrtá žena věnuje análnímu sexu, a to hned z několika zřejmých důvodů:

1. Intenzivní prožitek pro muže: Anální sex nabízí těsnější kontakt, který může mužům poskytnout silnější stimulaci a hlubší zážitek.
2. Bohatství nervových zakončení: Anální oblast je bohatá na nervová zakončení, která mohou při správné stimulaci vyvolat anální orgasmus. Ten je často popisován jako intenzivnější a bouřlivější, než tradiční orgasmus.
3. Hygiena a zdraví: Správná příprava je v tomto případě nezbytná. Klystýr, který někteří praktikují před sexem zezadu, nejenže zajišťuje čistotu, ale je i prospěšný pro zdraví. Pomáhá čistit stěnu tlustého střeva a podporuje detoxikaci těla, což může vést k lepší pleti, úlevě od depresí a dokonce i od alergií.
4. Prostata jako bonus: Muži si prostřednictvím análního styku mohou stimulovat prostatu (masáž prostaty), což může vést k intenzivnějšímu a silnějšímu vyvrcholení.

Dbejte na řádnou anální čistotu

Strach z análního sexu je často spojen s obavou z „hnědé nehody“, která může mnohé odradit od tohoto druhu intimity. Přitom, s trochou přípravy se dá všechno správně nastavit tak, abyste si mohli užívat bez starostí a jakýchkoliv obav.

Co by měl být první krok? Pročištění. Ano, čtete správně! Pročistit „trubky“ není žádná věda a se speciálními pomůckami je to hračka. Díky tomu si můžete být jistí, že při vašem análním dobrodružství nedojde k nechtěným překvapením. Klystýr je základním nástrojem v arzenálu příprav, ale nebojte se, není to nic, co byste nezvládli s grácií, avšak není nutností.

Avšak nepleťte si ten nemocniční, jelikož erotický klystýr se od toho dost liší. Zapomeňte na dlouhé hadičky, lékařský personál a litry prolité vody. Ve skutečnosti potřebujete vypláchnout jen pár centimetrů svého zadního průchodu, kdy postačí malé množství vody, která efektivně odstraní všechny nečistoty z nejbližšího okolí, aniž byste museli procházet nepříjemným tlakem nebo zdlouhavým procesem.

Jak na klystýr, pro dokonalou přípravu na anální sex

Pro ty z vás, co mají zájem o anální hrátky, ale zároveň chtějí mít vše pod kontrolou, doporučujeme vyzkoušet klystýr, abyste měli prdelku jako ze škatulky. Připravili jsme pro vás pár tipů, jak na to, abyste si mohli užívat bez obav. Tuto pomůcku náš redaktor se svou ženou použili a s výsledky byli naprosto spokojení.

1. Časování je vše: Klystýr by měl být proveden 1–2 hodiny před vstupní akcí. Je to ideální časové okno, aby se vaše střeva stihla uklidnit a nic vám nezkazilo chvíle strávené ve dvou.
2. Co budete potřebovat: K dosažení čistoty vaší zadní části budete potřebovat několik věcí: irigátor (balónek na klystýr), trubičku, teplou vodu (pozor, aby nebyla horká), a lubrikační gel pro snazší a pohodlnější zavádění.
3. Technika aplikace: Nejprve naplňte balónek teplou vodou, trubičku řádně natřete lubrikačním gelem a pomalu ji zasuňte řitního otvoru. Ideální pozice pro tuto činnost je v kleče, kdy je aplikace nejsnazší.
4. Udržení vody: Jakmile je balónek s vodou vyprázdníte, snažte se vodu udržet v sobě aspoň na chvíli. To pomůže rozpustit všechny „poklady“, které by mohly způsobit komplikace.
5. Finální vyprázdnění: Po chvíli vše vyprázdněte. Opakujte proces, dokud z vás nebude téct čistá voda, což je známka toho, že jste na anální radovánky více než připraveni.

TIP: Objevte kouzlo erotických masáží pro muže, které vás dokonale rozpálí.

Bez lubrikantu, bude anální sex utrpení pro obě strany

Když se rozhodnete k sexu zezadu, nesmíte nikdy zapomínat na základ, čímž je lubrikace. Berte na vědomí, že sliznice svěrače je extrémně citlivá a bez dostatečného promazání může dojít k prasklinám, které jsou nejen bolestivé, ale i rizikové. Svěrač je sice pružný, ale jeho poškození může vést k trvalým jizvám a problémům s uvolněním.

Začínáte-li s análním sexem, je dobré mít po ruce nejen kvalitní lubrikant, ale i speciálně určené anální erotické pomůcky. Spolu s lubrikantem pomáhají bezpečně a plynule zvyšovat intenzitu stimulace, což se může hodit nejen nováčkům. První příprava by měla být důkladná a neuspěchaná, aby bylo vaše anální dobrodružství nejen příjemné, ale i bezpečné.

Jaké polohy jsou ideální pro anální sex?

Pokud jste již připravení na anální dobrodružství a chcete se pustit do akce, ale nejste si jistí, jakou pozici zvolit, máme pro vás několik tipů. Některé polohy jsou pro začátečníky příjemnější a poskytují tak větší kontrolu nad situací.

1. Misionář: Klasická sexuální pozice ideální pro začátky vašeho análního dobrodružství. Partnerka leží na zádech, což jí umožňuje zůstat uvolněná a pohodlně si užívat každý moment. Pozice nabízí oběma partnerům intenzivní prožitky a je skvělá pro vzájemnou komunikaci a oční kontakt.
2. Na břiše: Lehká variace na misionářskou polohu, kde partnerka leží na břiše. Je možné podložit její boky polštářem pro hlubší a intenzivnější průnik. Je rovněž velmi pohodlná a pomáhá oběma partnerům s uvolněním.
3. Na koníčka: Zkuste anál v pozici, kde partnerka kontroluje průnik, tempo a hloubku. Jedná se o fantastickou pozici pro začátečníky, protože umožňuje partnerce plnou kontrolu nad situací, což může být velmi vzrušující a uklidňující zároveň.
4. Lžičky: Poloha lžiček je ideální pro intimní chvíle před spánkem. Partnerky i partneři ocení, že se mohou vzájemně mazlit, zatímco jeden z partnerů má přístup k erotogenním zónám druhého. Tato pozice je mimořádně pohodlná a vhodná pro ty, kteří hledají něco klidnějšího.
5. Sex zezadu: I když vám to nepřijde, pozice je vhodnější pro pokročilejší, protože umožňuje hlubší průnik a nabízí vynikající vizuální zážitek na zadeček. Může být však méně uvolňující pro partnerku kvůli většímu tlaku na anál. Pro milovníky lehkého BDSM je tato pozice často oblíbená pro její dynamiku a možnost experimentování.

TIP: Nejste spokojeni se svou erekcí a výdrží? Pak vám možná pomohou přípravky, které jsme otestovali a srovnali od těch nejlepších, po ty nejhorší.

Jak partnerku přesvědčit k análnímu sexu?

Pokud jste nadšený prozkoumat anální sex, ale vaše partnerka váhá nebo jej odmítá, bude vhodné k tomuto tématu přistupovat s taktikou a pochopením. Respekt k pocitům partnerky a preferencím, musí být vždy na prvním místě.

1. Respektujte její pocity: Nejdůležitější je respektovat její rozhodnutí. Anální sex může být pro někoho velký krok, proto je důležité, aby se vaše partnerka cítila v bezpečí a komfortně.
2. Otevřená komunikace: Promluvte si o tom, co ji na análním sexu děsí nebo co by ji mohlo motivovat. Možná má obavy, které byste mohli společně vyřešit, ať už jde o bolest, hygienu, nebo jen neznalost toho, jaké to může být příjemné. Můžete partnerce ukázat také tento článek, aby se o tomto tématu více dozvěděly a jejich obavy opadly.
3. Zkouška lehké stimulace: Můžete navrhnout, že začnete velmi jemně a nezávazně, například během hry před sexem, lehkým dotekem nebo masáží okolí anální oblasti, bez jakéhokoliv tlaku na pokračování. Můžete tak partnerce pomoci překonat případný počáteční odpor.
4. Informace a příprava: Poskytněte jí informace o tom, jak správně anální sex praktikovat, jaké jsou metody lubrikace a relaxace, které zvyšují pohodlí a snižují možnost bolesti.
5. Nepodmiňujte vztah análním sexem: Je důležité, aby bylo jasné, že váš vztah a spokojenost nejsou podmíněny análním sexem. Tím se sníží tlak a může to partnerce umožnit, aby se k nápadu postavila otevřeněji, až když bude připravena.

Podrobný postup, jak na anální sex

Ať už preferujete relaxační masáž, vášnivou předehru nebo svérázné sólo akcičky, vše by následně mělo směřovat k jasnému, „zadnímu cíli“. Zapomeňte na zbrklost, oba se uvolněte a držte se níže postupu, jak na anální sex.

(1) Úvod do pohody: Nejprve zajistěte, aby vaše drahá polovička ležela pohodlně na břiše, s rukama podél těla a malým polštářkem pod boky, pro ideální a uvolňující pozici. Poté si vyberte nástroj, ať už prst, malé dildo nebo jiné pomůcky, které na-lubrikujete.

(2) Jemný úvod: Začněte lehkými krouživými pohyby kolem análku, aby se svaly uvolnily a vy si zvykli na novou situaci. První pronikání ať je spíše symbolické, bez náhlých pohybů. Zpomalte a dopřejte partnerce čas „aklimatizovat se“ na nový typ tlaku.

(3) Postupné zvyšování: Jakmile je cesta trochu prozkoumána a brány rozevřeny, můžete přejít na větší pomůcky. Vždy ale s důrazem na pomalý postup a bez nátlaku. Anální hry by neměly být bolestivé, proto s respektem sledujte, jak vaše partnerka reaguje.

(4) Trojní výzva: Pokud se zdá, že je vše v pořádku, můžete zkusit třeba tři prsty. Stále však platí základní pravidlo „hodně lubrikantu a hodně trpělivosti“. Stimulaci análu můžete ještě zkombinovat s jemným hlazením partnerčina těla, čím ji pomůžete odvést pozornost od anální oblasti.

(5) Finální krok: Pokud vše probíhá hladce a bez problémů, je čas na finální etapu. Jemně a pozvolna zaveďte svůj na-lubrikovaný penis do zadečku. Pokud vklouznete dovnitř bez odporu, můžete se pustit do práce. Pamatujte však na pomalý začátek, protože nejste na dostizích. Dejte vaší partnerce čas si zvyknout na tento pocit, než do ní budete bušit jako příklepová vrtačka.

(6) Hlouběji a s respektem: Když se zdá, že je vše v pohodě, zkuste se postupně dostat hlouběji. Opět vždy s respektem k pohodlí vaší partnerky a její připraveností, proto s ní nezapomeňte komunikovat. Teď už to necháme na vás!

Zkušenost ženy jednoho z redaktorů

Z mé osobní zkušenosti nebyl anální sex nijak zázračný. Nedosáhla jsem pocitů, které obvykle mám při tradičním sexu, přesto mě zaujalo. Samotná příprava a uvolnění mého těla měly své kouzlo. Jelikož chci ať náš sexuální vztah klapal, občas partnerovi dovolím, aby se občas této aktivitě věnoval.

Jeho nadšení pro anální sex je obrovské, i když pro mě to není až tak vzrušující. Nicméně oceňuji jeho pozornost a péči, když do mě buší zezadu. Já za jeho potěšení dostanu 15 minutový orální uspokojení, který zase dostává mě „do varu“.

Bez kondomu nebo raději s kondomem?

Bezpečný sex? To není jen slogan, to je zásadní pravidlo, a když se bavíme o análním sexu, měli byste to mít na paměti. Ať už jste spolu krátce nebo váš vztah měříte v letech, kondom by měl být vaším nezbytným parťákem vždy! Nejenže dodává klid na duši, ale také ochrání oba partnery před nechtěnými následky a udržujete tak správnou hygienu.

Pokud jste četli článek pozorně, pak už víte, že sex zezadu má svá specifika a odlišuje se od klasického sexu. Z pohledu přenosu pohlavních nemocí je to zkrátka černý Petr. HIV/AIDS, kapavka, syfilis… seznam je dlouhý, a ne příliš lákavý. Proto použitím kondomu je nezbytnou součástí, kterou nikdy nepodceňujte! Takže, chlapi, než se pustíte do análních radovánek, nezapomeňte na to nejdůležitější – „ochranné vybavení“, zejména s neznámou partnerkou nebo partnerem.

Berte to jako nezbytnou součást vašeho milostného arsenálu, protože je lepší hrát na jistotu, než později litovat! Sice takové starosti mohou odpadnout u dlouhodobých partnerek a partnerů, ale už jen z hygienických důvodů, bychom do análního sexu bez kondomu nešli.

Jaké zdravotní rizika bývají u análu?

Jak už jsme psali, konečník není tak odolný jako vagína a některé zdravotní rizika si zaslouží naši pozornost.

• Jedním z hlavních rizik análního sexu je přenos pohlavně přenosných infekcí. Ano, bez správné ochrany se můžete snadno nakazit HIV, herpes nebo HPV, což rozhodně není nic, co bychom chtěli sbírat jako suvenýry z divokých nocí.
• Další věc, na kterou je třeba dávat pozor, je poškození tkáně. Konečník není vybavený přírodním lubrikantem jako ostatní části těla, které jsou zvyklé na pravidelný sexuální provoz. Nedostatečná příprava a lubrikace může vést k trhlinám nebo dokonce hemoroidům, což z pohodového večera snadno udělá vaší noční můru a jistě to nebudete chtít opakovat.

Ing. Kateřina Jakešová říká:

„Je důležité mít na paměti, že vědomosti a prevence jsou klíčové pro zdravý sexuální život. Informovanost o rizicích a nejlepších praktikách může pomoci zajistit, že anální sex bude bezpečnou a příjemnou součástí vašeho sexuálního repertoáru.“

Je možné při análním styku otěhotnět?

Kdo by si pomyslel, že i cestou do zadečku můžeme narazit na překážku, jménem nechtěné otcovství? Ano, přestože se to nezdá pravděpodobné, riziko otěhotnění při análním sexu není úplně nulové. Jak to?

Během vášnivého večera, kdy všechno lítá vzduchem (nejen na polštáře), se může stát, že po skončení análního sexu vklouzne činná spermie na jinou, méně bezpečnou trasu. A když už jsme u té ejakulace, ejakulát může po akci pomalu vytékat ven a svou cestu si najít až do nechráněné vagíny.

Řešení? Zase ten kondom! Nejen že udrží všechno na svém místě a zabrání nechtěnému vniknutí semene tam, kde by mohlo způsobit devět měsíců komplikací, ale zároveň poskytuje ochranu proti sexuálně přenosným chorobám. Takže než se pustíte do radovánek, vezměte si kondom jako nezbytného parťáka a užij si večer bez starostí.

Sex koučka radí, jak na anální sex – Video